Track N’ Run

Sporganize te propose ton nouveau carnet d’entraînement au format papier : le Track N’ Run 📗

Grâce à ton Track N’ Run, fini les galères de noter tes séances sur des feuilles blanches, tu pourras :

🎯 Fixer ton objectif majeur de la saison et les étapes pour l’atteindre,
📆 Faire le point sur ta routine quotidienne actuelle pour mettre en place ta routine idéale,
🎒 Préparer le contenu de ton sac de compétition à l’avance,
💪🏻 Préciser qui t’encourage, ce qui te motive pour préparer au mieux ton mental !

🏆 Suivre tes records !

🏃🏼 Noter tes séances avec l’objectif, la météo du jour, tes coéquipiers, tes ressentis physiques et psychologiques pré/post séances, l’échauffement, le corps de séance et ses résultats ainsi que le bilan des kilométrages, durées, points positifs et axes d’amélioration (tout ça en une page ? eh oui !)

🚀 Profiter des pages bilans mensuels et des pages bilans “à la carte” pour effectuer tes bilans de séances tout au long de l’année

Avec le Track N’ Run, ne perds jamais de vue tes objectifs, ton évolution et garde l’historique de tes exploits sportifs en créant une bibliothèque de souvenirs mémorables et indélébiles 🙌🏻

Découvre le Track N’ Run pour une utilisation sur une saison complète avec tes 237 pages de séances d’entraînements, tes 48 pages Bilans de Séances (dont 12 bilans mensuels et 36 à la carte !) et tes 9 pages de suivi médical !

Le bonus ? ✨ La planche d’autocollants Sporganize “Fun” pour t’aider à faire ton échelle de ressentis de référence.

Alors, à vos marques… Prêts ? Sporganizez ! 🚀